Chào mừng bạn đến với website Cơ điện lạnh Vũ Chính!
Hỗ trợ trực tuyến
0909 243 999
A. Chính
090 858 2755 Chị Hà
Thống kê truy cập
Đang online: 9
Tổng truy cập: 163253
Video clip
Chi tiết tin
5 cách giải nhiệt mùa hè sai lầm

Trời nóng, hầu như ai cũng khó lòng cưỡng lại trước sự cám dỗ của những món thức uống mát lạnh, hay chỉ khoái tận hưởng suốt ngày trong bầu khí mát cúa máy lạnh. Đó là lí do Cơ điện lạnh Vũ Chính – chuyên tháo máy lạnh tại nhà muốn bạn nên lưu ý đến 5 cách giải nhiệt mùa nóng sai lầm sau đây.

 

1. Uống thức uống lạnh nhiều

 

Cơ điện lạnh Vũ Chính – chuyên tháo máy lạnh tại nhà đừng giải tỏa cơn nóng của mình bằng việc uống quá nhiều các thức uống lạnh, bạn nhé! Đây là một trong những thói quen tai hại. Bởi vì bạn đã vô tình làm cho dạ dày và bao tử của mình đột ngột co lại khi gặp nước lạnh trong suốt khoảng thời gian dài.

Do đó, thay vì uống nước lạnh, bạn hãy uống nước lọc hoặc một thức uống nào đó chứa ít đá thôi! Và nhớ, đừng uống quá nhiều nước lạnh trong thời tiết nắng nóng!

 

 

2. Ngồi quá gần quạt điều hòa

 

Thời tiết nóng, các mạch máu dưới da của bạn sẽ giãn nở để hạ bớt nhiệt trong cơ thể. Vì thế, nếu bạn ngồi gần quạt điều hòa trong điều kiện nắng nóng, thì luồng gió mạnh của quạt sẽ thổi trực tiếp vào người.

Ngay lúc đó, mồ hôi được tiết ra - bốc hơi nhanh hơn, làm cho nhiệt độ ngoài da bị giảm và khiến các mạch máu đột ngột bị co lại. Trong khi đó, nhiệt độ bên trong cơ thể chưa kịp hạ nhiệt đã bị ngăn cản.

Hệ quả, là khiến bạn đối diện với triệu chứng chóng mặt, hoa mắt hoặc bị choáng nhẹ tại chỗ. Nguy hiểm nhất là hệ tuần hoàn máu bị ảnh hưởng, làm cho các dây thần kinh trên mặt tê liệt.

 

3. Nằm ngủ/nghỉ ngơi trên nền nhà quá lạnh

 

Tương tự nguyên lý như trên, cơ thể đang nóng và toát mồ hôi. Nếu nằm nghỉ ngơi hoặc ngủ ngay trên nền nhà quá lạnh, các lỗ chân lông (trên cơ thể) sẽ nhanh bị thu lại. Điều này làm cho bạn dễ bị cảm lạnh do mồ hôi không thoát ra được.

Do đó, khi cảm thấy nóng, Cơ điện lạnh Vũ Chính – chuyên tháo máy lạnh tại nhà khuyên bạn hãy chọn chỗ thoáng mát trên giường hay nằm trên chiếu để nghỉ ngơi/ nằm ngủ.

 

 

4. Tắm nhiều lần trong một ngày (khi trời nóng)

 

Nóng quá! Đi tắm rồi làm một cốc nước lạnh, ngồi ngay trước quạt chắc sẽ rất sảng khoái! Đây là sai lầm, bạn à!

Mồ hôi càng ra nhiều thì lỗ chân lông càng to. Tắm, tắm, tắm quá trời quá đất! Bạn sẽ làm cho nước dễ dàng xâm nhập vào bên trong cơ thể qua các lỗ chân lông.

Điều này khiến bạn gặp phải vài dấu hiệu nguy hiểm như: trúng gió, sốt cao, đau đầu và thậm chí là đột qụy, tai biến. 

Vì thế, bạn cần để cơ thể nguội dần sau khi đi ra ngoài trời nắng nóng. Tiếp đó, dùng khăn thấm nước lau sơ người để cho nhiệt độ cơ thể thay đổi dần dần.

 

5. Bật chế độ máy lạnh quá thấp

 

Trời nóng, cơ thể toát quá nhiều mồ hôi, bạn cần tránh môi trường quá lạnh và kể cả môi trường dở dở ương ương – như ngồi trong phòng máy lạnh có bật chế độ quá thấp.

Vì sao? Lúc này, tuyến mồ hôi không được thoát ra bên ngoài, mà lại thấm ngược vào bên trong cơ thể. Bạn sẽ dễ bị cảm lạnh và choáng váng mặt mũi hơn.

Do đó, Cơ điện lạnh Vũ Chính – chuyên tháo máy lạnh tại nhà khuyên hãy điều chỉnh nhiệt độ trong phòng máy lạnh chênh lệch khoảng 5 – 8 độ C so với nhiệt độ bên ngoài là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe bạn.

 

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn nhận ra được 5 thói quen giải nhiệt mùa nóng mà ai cũng sai lầm khi mắc phải. Khắc phục ngay bạn nhé!

 

Điện lạnh Vũ Chính

Cơ sở 1: 24/6 Trần Quang Khải, phường Tân Định, Quận 1 Tp.HCM

Cơ sở 2: 410/8 Đông Hòa, Dĩ An, Tp. Bình Dương

Cơ sở 3: 122/41A Phan Văn Hân, Phường 17, Quận Bình Thạnh Tp.HCM

Cơ sở 4: 150A Lý Chính Thắng, phường 7, Quận 3 Tp.HCM

Email: vukhacchinh999@gmail.com

Hotline: 0909 243 999

Các bài khác